Оно помогает даже при однократном применении.
Врачи знаменитой американской клиники Майо выяснили, что семена пажитника способны снижать количество «плохого» холестерина в организме на треть – от 15 до 33 процентов, сообщает live24.ru.
У этого растения высоко содержание клетчатки, и, растворяясь в воде, она поглощает ее и уменьшает всасывание холестерина в кровь. Для хорошего эффекта достаточно принимать по 5-10 граммов семян.
Интересно, что пажитник также способен снижать уровень сахара в крови.
Пажитник (он же фенугрек) — это однолетняя пряная трава из семейства Бобовые. В дикой природе он произрастает на территории Турции, Ирана и Ирака. Применяют его так: столовую ложку семян без горки заваривают в 200мл кипятка, после остывания процеживают настой и употребляют в течение дня в чистом виде, разбавляя водой или молоком.
Ранее ученые обнаружили, что от лишнего холестерина избавляет холодный душ.